8月2~4日にかけて
京都から息子家族
神奈川から娘家族が集うことになった
娘の結婚式で京都に集まることはあったが
今回はじめて孫を交えて志摩に来てくれることになった
京都の孫は今年新入学の小学1年生
神奈川の孫は今年生まれたばかりだが もう5ヶ月がすぎた
我家への集合は本当にに珍しいこと
それで今回は 庭でバーベキューをすることになった
其の準備で庭の草刈りをし
バーベキューの器具や燃料を仕入れてきた
きょう 29日朝早くから電動刈払機で伸びた芝や雑草を刈り取る
刈った草は乾燥させて堆肥とする
これからも使う機会があるので
コンロやテーブルも買い求めた
炭や紙製の食器類も仕入れておく
あとは食材
31日に買いに行く事にして 必要な物をリストアップ中
子供たちや孫たちと楽しい時間を過ごすぞ~
じじい ばばあは奮闘中!!
2012年7月18日水曜日
豚ヒレ肉のみぞれあえ
暑くなると食欲も落ちる?
アメリカ産の豚ヒレ肉 1本300円から500円で手に入る
ヒレカツばかりが調理法ではないので
この時期 油を使わない調理もやってみる
我が家は二人暮らしなので 1本あれば2回分できる
下ごしらえ
豚ヒレ肉は7~8ミリ位の厚さに切り 包丁の腹で軽く叩いて展しておく
両面に軽く塩コショウを施す
ポリ袋に片栗粉を入れて さらにこの肉を入れる
ポリ袋に空気を吹き込み膨らまし 袋を振れば まんべんなく肉に片栗粉が付着する
フライパンを中火で熱し この豚ヒレ肉を焼く
かるく焦げ目が付けばよい
じっくり焼いて火を通す
大根おろしをつくり 「創味のつゆ」を入れ 自分好みの味に整える
アメリカ産の豚ヒレ肉 1本300円から500円で手に入る
ヒレカツばかりが調理法ではないので
この時期 油を使わない調理もやってみる
我が家は二人暮らしなので 1本あれば2回分できる
下ごしらえ
豚ヒレ肉は7~8ミリ位の厚さに切り 包丁の腹で軽く叩いて展しておく
両面に軽く塩コショウを施す
ポリ袋に片栗粉を入れて さらにこの肉を入れる
ポリ袋に空気を吹き込み膨らまし 袋を振れば まんべんなく肉に片栗粉が付着する
フライパンを中火で熱し この豚ヒレ肉を焼く
かるく焦げ目が付けばよい
じっくり焼いて火を通す
大根おろしをつくり 「創味のつゆ」を入れ 自分好みの味に整える
好みで 一味か七味 つぶ山椒など加えてみるのも良い
広めの器に 大根おろしを少量敷く
さらに 焼いた豚ヒレ肉を盛り付け その上に残りのおろしを盛る
こんなぐあいか?
大根おろしをたっぷり載せ
さらに大葉のみじん切りをトッピングすれば香りが引き立つ
このまま食事の時間まで冷蔵庫で冷やせばOK!
酒のツマミにも 御飯のお供にもうまい逸品や
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